SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból pleców

  • Ruszajacy sie Dysk ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Okolo pol roku temu mialem bol w odcinku szyjnym kregoslupa. Po okolo 2 miesiacach bol ustapil ale zostalo takie cos: gdy przycisne miedzy dwoma kregami palcami i napne miesnie plecow czuje jak cos sie przesuwa i ociera. Czy to dysk sie rusza ?? Jutro pojde do lekarza rodzinnego poprosic o skierowanie do jakiegos specjalisty. No i wlasnie do kogo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-05-29 23:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wlasnie koncze kuracje zostaly mi 2 strzaly winstrolu i test propio (boldeon+tes propionat+winstrol+oxanadrol) od 2dni odczowam dziwny bol w dolnej czesci plecow po prawej stronie .Moze to efekt przetrenowania?Bol nie jest bardzo nasilony moge normalnie cwiczyc oraz sie zginac mozliwe ze to nerki? sprawdzalem kolor moczu wyglada na normalny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2008-06-20 20:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kujący bół pod prawą lopatką

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wczoraj po treningu pleców zacząłem odczuwać ból taki kujący podczas wdychania powietrza pod prawą łopatką wydaje mi się ze to od podciągania się na drążku szerokim uchwytem ale nie jestem pewien , może od wiosła ,martwego nie wiem .Dawniej nie raz czułem tam ból i po około tygodniu dwóch przestawało boleć jednak chciałbym tego na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2008-11-01 13:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nerek a białko?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam problem dotyczący bólu jaki odczuwam w dolnej części pleców, okolica lędźwiowa po bokach kręgosłupa. Nie widzę tam nic innego oprócz nerek. Ból jest sprzężony z ilością białka w mojej diecie. Przed przerwą wakacyjną po pewnym czasie spożywania białka w ilości nieprzekraczającej 2g/kg mc zacząłem odczuwać lekkie kłucie kilka razy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7772 Data: 2008-11-10 20:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! mam pytanko 2 lata temu miałem naciągnięty lewy mięsień trójgłowy ramienia po 3 miechach mi się zrósł,ale nadal czuje lekki ból gdy kładę rękę za prawy róg pleców,próbowałem to wyleczyć do końca,ale zawsze się coś udwignęło,podniosło i dlatego nie wyleczyłem tego do końca, tylko ta kontuzja mnie dziwi,ponieważ już miałem takie dłuższe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2008-11-24 12:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki rtg plecow - i co dalej?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam zrobiłem sobie rtg plecow bo 2 razy miałem sytuacje ze poczułem bardzo mocny ból w okolicy ledzwi, działo sie to raz przy martwym a drugi raz jak chcialem zarzucic sobie sztangielke do francuskiego wyciskania. Przez jakies 2 min od urazu nie byłem zbytnio w stanie chodzic no i ból stopniowo mijał i w potem było niby wszytsko ok. Dzis miałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 2008-12-05 18:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam gdy dzisiaj robiłem przysiady ze sztanga podczas ćwiczenia poczułem ból w dolnej lewej części pleców nie wiem czym to może być spowodowane rozgrzewka była zobaczymy jutro czy ból się będzie utrzymywał ale już teraz proszę o poradę czy mam iść do lekarza czy coś?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2008-12-29 23:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol po wewnetrznej stronie pleców

    Temat
    Trening dla początkujących

    czesc mam pytanie robilem martwe ciagi i po treningu za uwazylem ból w okolicy lopatki po wewnetrznej stronire pleców czy moglem cos naderwac lub zerwac dodam ze jak stane wyprostowany i skine glowe max w dól czuje wlasnie tam przeszywajacy ból pomocy Zmieniony przez - elektron22 w dniu 2009-01-18 20:55:40

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2009-01-18 17:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo stosuje wykopy to boli mnie prawa noga... tak jakby w miednicy coś się działo. Podkreślić tu można to że mam na pewno problemy z lędźwiami... Nie duże ale są jakieś bóle jak rano porbuje sie pogimnastykowac lub po wysiłku jak przysiądę. Jak robię ćwiczenie takie jak krązenie bioder to czyje ze w okolicach miednicy u prawej strony mnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2009-03-06 16:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w okolicy ledzwiowo-krzyzowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Tak jak w temacie od pewnego czasu najpierw myślałem ze to naciągnięty mięsień ale ostatnio ból się nasilił dzisiaj odpuściłem sobie trening pleców ( może był zbyt intensywny) odpuszczę jeszcze jeden jak nie pomoże to lekarz. Jak myślicie to tylko zwykle przeciążenie ( ból w okolicy jednego kręgu jak naciskam na niego)??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2009-03-17 19:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc Mam wielki problem mianowicie kiedy wykonywalem cwiczenie na prostowniki plecow mianowice podnoszenie tulowia w opadzie kregoslup w czesci lendzwiowej zaczal mnie bolec zrobilem jeszcze pare powtorzen ale bol sie zaczal nasilac wiec przestalem odchylelem sie do tylu bardzo mocno nie wiem czy to nie jest glowna przyczyna bolu.teraz plecy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-03-20 20:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bół w klatce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od kilku dni boli mnie coś między łopatkami, głównie przy ruchach i rozciąganiu pleców. Dziś doszedł do tego ból w klatce, w górnej części mostka i kaszel który prowokuje ból. Wczoraj przewiało mnie trochę a przed tym zimne piwko było. Nie czuje się źle tylko boli mnie w klatce jak kaszle. Do lekarza szczerze mówiąc dziś mi się nie chce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2009-03-21 10:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w dolnej części pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    sprawa wygląda tak: uprawiam sporty siłowe od dość długiego czasu, lubięsię bawić dużymi ciężarami... od około trzech tygodni czuję niewielki ból z prawej strony dolnej części pleców i nie wiem co to może być... zrobiłem tydzień przerwy w treningach ale nic to nie dało, ból dalej jest, nadmieniam że mam lewe biodro nieznacznie wyżej od prawego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2009-03-29 11:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból u dołu pleców ! Pomocy ! ! !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemka mam 14 lat więc tak :Ten ból odczuwam już od 2 miesięcy .Na początku myślałem że po prostu przeziębiłem korzonki ale z tego co przeczytałem w necie to raczej nie są korzonki ponieważ boli mnie tylko gdy siedzę i kiedy wstaje np .siedzę na krześle i kiedy wstaje czuje ogromny paraliżujący ból u dołu pleców prawie tu gdzie zaczynają się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2009-03-31 19:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, zakladalem niedawno temat o tym, ale teraz opisze jeszcze raz i dam wyniki badan No wiec nie wiem czy to ma zwiazek ale 4 dni troche pilem wodki no i 3 dni po ostatnim dniu chlania zaczal mnie bolec brzuch. Stwierdzilem ze to tylko taki bol i olalem to. Nastepne dwa dni to samo (bol tylko po posilku, zaczyna sie tak po 0,5-1h po posilku i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2009-07-31 15:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sztange z siebie i musiałem przerwac trening bo cos w prostownikach zaczeło mnie bolec No i dzisiaj miałem przypakowac nogi zrobiłem rozgrzewke w miare ok troche czułem ten ból jeszcze ale dużo mniej. No i na 4 serii przysiadów zaczeło mnie znowu bolec w prostownikach ale znacznie bardziej niemogłem sie prawie schylic a jak usiadłem to z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-08-01 12:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikrourazy a trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hej, Mój problem mogę opisać następująco: Mam ból klaty jeszcze po poniedziałkowym treningu (tj. mam te mikrourazy, nazywane nieprofesjonalnie jak przejrzałem inne tematy: "zakwasami"). Dzisiaj (w środę) poszedłem ćwiczyć plecy i jak się cały napinałem ćwicząc bolała mnie też klatka. Bolała mnie też jak ją rozciągałem (np. przy podciąganiu na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2009-09-02 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Pisze z pewnym problemem , jak widac z tematu chodzi o plecy . Od jakiegos dluzszego czasu mam taki rwacy ból w plecach pod czas wygiecia sie w tyl(bol czuc bardziej z lewej strony) chodzi o dolne partie p[lecow. Czy to jest ajkis powazny problem czy to tlyko przejsciowe .. chodze na silownie od dlugiego czasu raczej ale z duzymi przerwami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2009-09-16 17:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przysiadów zabolała mnie dolna część pleców z prawej strony dość mocno. Coś musiałem sobie uszkodzić/zerwać albo coś, nie znam się na kontuzjach. Ale ćwiczyłem dalej mimo bólu. Kilka dni potem też cały czas mi jeszcze trochę doskwierał ból, ale mimo tego żadnego treningu nie odpuszczałem i dalej robiłem przysiady, martwe ciągi i w ogóle. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2009-11-11 20:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pod prawa łopatką

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] było foty itp. ale nie oto chodzi. Otóż od pewnego czasu prześladuje mnie bul pleców na wysokości łopatek okolice kręgosłupa czasami dolne cześć łopatek(prawa). Nie jest to ból ciągły. Czasami się pojawia dzień po basenie gdy pływam " żabką". Ból znika jak zrobię np. rozgrzewkę. Pytałem się ortopedy ale on mnie spławił mówiąc że to " sprawa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2009-12-12 21:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)